产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

163彩票 www.84oa.com-北京新彩华章| www.054419.com-中国福彩中国福彩| www.137609.com-彩票黑客骗局| www.qp16.com-一分快三内部计划| www.186277.com-一定牛彩票湖北快3| www.360068.com-大彩鲸网页版| www.654821.com-焕彩二代气垫bb霜| www.69oj.com-最新区块链彩票| www.004116.com-彩票怎么玩儿不输| www.126441.com-泰安体育彩票电话| www.228858.com-广东好彩1开奖| www.344033.com-体育彩票如何买| www.449378.com-豪彩娱乐时时彩登陆| www.870375.com-好彩客下载安装| www.998647.com-体育彩票7位数开奖| www.749520.com-牛硅彩票开奖现场| www.900685.com-注册就送彩金的软件| 博乐彩票www.35918u.com| www.kj03.cc-乐彩3d论坛胆码| www.942281.com-福彩双色球走势图2| www.ax81.com-体彩三d5d速查表| www.609099.com-天天彩票停售原因| www.704488.com-易发彩票app| www.875588.com-彩神app真的吗| www.979245.com-北京福彩网走势图| www.zc1.com-河南福彩3d-| www.sq88.cc-排三家彩开奖网| www.77qz.com-手机如何买足彩| www.3398.win-足球竞彩可以赚钱吗| www.9860.wang-79彩票登入平台| www.69798.cc-易彩补漆笔如何| www.073872.com-拓彩真瓷美缝剂| www.152539.com-金星彩票-| www.233367.com-快三邀请码可以获得| www.320011.com-福彩三d和值走势图| www.398720.com-体彩大乐透奖金分配| www.11ll.cc-帮别人搭建彩票| www.3290.net-体彩屋生成邀请码| www.9472.cc-上海彩钢房| www.71137.com-阿里彩票什么情况| www.031065.com-038彩票下载网站| www.3988.bid-上海男方给女方彩礼| www.53555.cc-美团有彩票吗| www.041338.com-江苏快三福彩开奖号| www.88fo.com-众购彩票平台登录| www.6260.cm-体彩每月任务| www.32668.com-三分快三计划网址| www.130033.com-彩票查询双色球走势| www.261930.com-河南省福彩中心| www.367803.com-彩票码的资料| www.473755.com-城体彩店app| www.558520.com-彩铅画作品图片| www.680956.com-七星彩怎么做代理| www.776002.com-天下彩票网盈彩官网| www.870003.com-祝福利彩票快三| www.939519.com-网上彩票压大小| 云博彩票www.11554.cc| www.74047.com-台湾彩虹旗什么意思| www.069563.com-中国竞彩网500万| www.172670.com-快三自动投注| www.557173.com-现任福利彩票主任| www.669373.com-pk彩票平台安全吗| www.792163.com-福彩中心领奖地址| www.882312.com-345彩票网app| www.965515.com-双色球杀号彩乐乐| www.7863.pw-胜负彩复式投注技巧| www.69572.com-九九购十分彩| www.049646.com-家彩网排列三开机号| www.131081.com-太康县彩礼-| www.217894.com-鸿博彩票手机端下载| www.300092.cc-无需申请免费送彩金| www.381430.com-买彩票犯法不| www.499653.com-新加坡快三助手| www.576562.com-数字彩开奖结果| www.655250.com-易利三分彩全天计划| www.777369.com-七彩网址-| www.857943.com-动物总动员彩票| www.929957.com-香港竞彩快三查询| www.988911.com-福彩快3二不同号| www.zr0.com-福彩专家预测| www.sh58.cc-福彩快3投注技巧| www.9098.cc-彩民之家图片| www.557599.com-酷彩吧彩票骗子吗| www.654904.com-优点彩票可靠吗| www.779937.com-彩票店概不赊账| www.xq35.com-体彩浙江11选五| www.24fx.com-贴彩膜对手机好不好| www.0444.vip-彩票群规怎么写| www.7277.loan-美丽彩虹儿童画图片| www.25221.cc-学彩铅画的发展空间| www.69737.com-贵港体育彩票站地址| www.024851.com-极速赛车彩票技巧| www.090891.com-广西快乐双彩结果| www.6819.cn-3月24号福彩| www.32185.cc-福利彩票双色球贴吧| www.81172.com-双数开彩什么意思| www.028254.com-彩票店app-| www.858114.com-彩票大赢家百度云| www.950907.com-中国唯彩会竞彩推荐| www.2008.org-微站宝彩票-| www.18535.com-彩票幸运选号网站| www.85255.cc-足彩买法-| www.048264.com-中国体彩报最新牛亮| www.166519.com-快三群骗局揭秘| www.247727.com-七天彩骗局-| www.329880.com-快三群微信号| www.403210.com-七星彩前四计划| www.506959.com-彩票选数字怎么选的| www.571715.com-好彩捕鱼游戏下载| www.638111.com-足彩开獎-| www.709799.com-亿彩平台可靠吗| www.789500.cc-竞彩怎么防冷| www.857227.com-体彩超及大乐透| www.913615.com-苏州于是足球e球彩| www.s16.cc-连中彩票手机版下载| www.80jd.com-粤海七星彩论坛| www.91183.cc-红好彩-| www.099159.com-易彩娱乐用户登陆| www.982591.com-江苏快彩3-| www.603813.com-足球彩票大数据分析| www.693523.com-世界杯彩票在哪里买| www.827566.com-世纪佳缘男彩票托| www.900093.cc-288彩票平台官网| www.966892.com-福建快三直播| 天天彩票www.54968f.com| www.iw65.com-浙江体彩阳光征召| www.1tt.cc-爱彩乐客户端下载| www.58ya.com-微信炫彩字体| www.0404.cn-重庆五分彩怎么玩| www.6320.cn-甘肃彩票中奖去哪领| www.13261.cc-竟彩360直播| 亚投彩票www.ya022.com| www.958007.com-福彩双色球走势囹| www.rz79.com-快三秒热水器功率| www.32sf.com-浙江11选5爱彩乐| www.2316.biz-福建好彩头公司现状| www.318084.com-彩29彩票官网安卓| www.447660.com-有足彩qq群吗| www.765504.com-博发彩票合法吗| www.892311.com-福彩3d分析软件| www.974472.com-排三体彩双双字谜| www.jl4.cc-江苏快三开奖结| www.pt75.cc-2元彩票网排列三| www.4513.com-附近济南体彩店转让| www.50710.com-时时彩倍投的方法| www.005423.com-彩票封机时间| www.062472.com-59彩票网-| www.123742.com-刮刮彩-| www.187629.com-不怕挂时时彩方案| www.275963.com-快三修改器-| www.855889.cc-福州彩票定位胆| www.905181.com-永盛彩票-| www.960554.com-快三和值走势图看法| 环球彩票www.220v.cc| www.cr25.com-我去彩票站靠谱吗| www.tr19.com-体彩查询-| www.01wk.com-福彩快三微信群号| www.98ev.com-彩票有漏洞吗| www.6372.cm-安宁区福彩中心楼| www.27153.cc-新彩票论坛手机版| www.632873.com-众乐彩网-| www.705968.com-时时彩龙虎计划软件| www.788149.com-订婚要给彩礼吗| www.138800.com-新天天彩是正规的吗|